Сладости любят многие из нас, хотя, как известно, для сохранения стройной и красивой фигуры, желательно ограничивать себя в сладких лакомствах. Но, к примеру, для детей, проблема стройной фигуры не является актуальной, поэтому они с удовольствием кушают сладости, причем способны это делать чуть ли не в любых количествах, и вот тут как раз ограничения нужны. Читать дальше...
С одной стороны, хлеб – всему голова. С другой – вредит фигуре из-за своей калорийности. Приходится выбирать между пользой и калорийностью хлеба. Выбирать? Кому? Только не сардинцам! Они любят хлеб и не пожертвуют им ни за что! Читать дальше...
Консультант по потере веса - это тот, кто работает напрямую с клиентами, которые пытаются сбросить лишний вес. Консультанты по снижению веса обычно не работают самостоятельно, но вместо этого работают в рамках различных программ по снижению веса, где клиент будет подписаться с целью получения предварительно ...
Пицца – это блюдо с большим количеством поклонников. Но большое количество рецептов подразумевает использование мясных начинок. Читать дальше...
Это блюдо для тех, кто соблюдает пост, борется с лишним весом либо не употребляет мяса по этическим соображениям. Читать дальше...
В суматохе дней и постоянно сменяющихся событий, современная женщина просто не всегда находит в себе силы и время на себя и семью, в особенности для приготовления полезной домашней пищи. Читать дальше...
Почему в последние годы мы поднимаем вопрос о здоровом питании? Рассмотрим, что не правильным было в рационе наших родителей, бабушек. У меня есть старые кулинарные книги для записи рецептов, в них находятся рецепты жирной и калорийной пищи, зато вкусно - ответят многие. А из каких продуктов готовили блюда – из транс-жиров (маргарин) и быстро усваиваемых углеводов (сахар) и ко всему вредными для здоровья способами приготовления. Читать дальше...
Кофе продукт заморский, нам европейцам очень полюбился. Как ни какой другой. Кофе бодрит, возможно, это его пленительный аромат так сногсшибательно будит наш разум.
А вы знаете, что кофе, это вечнозеленый кустарник, произрастает в регионах с жарким климатом и высокой влажностью, это тропическое растение и в нашем климате его убили бы первые заморозки. На Земле кофе выращивают в странах, расположенных вдоль экватора. Эту полосу Земли называют «кофейным поясом». Зоны выращивания арабики на континенте Африка, а робусты в экваториальных зонах Северной и Южной Америки. Читать дальше...
Редкий человек может похвастаться идеальным телосложением. Сейчас каждый второй житель нашей планеты страдает от лишнего веса. При всем при этом процент закомплексованности у большей части развивается по этой причине. На самом деле избыточный вес и ожирение отличаются между собой уровнем вреда на здоровье. Читать дальше...
Слово «диета» многих девушек вводит в депрессию. В период ограничений у представительниц прекрасного пола может возникать депрессивное состояние. Это способствует лишь ухудшению настроения и постоянному недовольству собой. К счастью, есть отличный выход из положения для всех сладкоежек. Как бы парадоксально это не ...
