Лечебное голодание - один из методов альтернативной медицины. Этот метод является одним из самых популярных. При этом, единого мнения врачей и медиков по этому вопросу нет. Проблема заключается в том, что нет тонкой грани между пользой и вредом. Чтобы лечебное голодание приносило пользу, а не вред, самое важное правильно к нему подойти правильно. Читать дальше...
Все мы хотим быть красивыми, но часто забываем, что красота является показателем, прежде всего, здоровья. Чтобы быть здоровым нужно не только регулярно проходить медицинский осмотр и выполнять минимальные физические нагрузки, но и правильно питаться. Сегодня мы поговорим про основные правила здорового и полезного питания, чтобы вам было проще стать еще красивее. Читать дальше...
За новогодние праздники больше всего страдает печень и система пищеварения. Алкоголь, жирная пища, сладкое – все это накапливается в нашем организме, результат чего мы закрепляем двухдневными салатами. Большинство людей после праздников жалуются на дискомфорт, тяжесть в желудке, боль и повышенную кислотность, из-за которой даже не хочется есть. Решить подобную проблему можно лишь медикаментозным лечением. Читать дальше...
Девайсы являются не только развлечением, но и помогают следить за состоянием здоровья. Одним из таких «умных» гаджетов является фитнес-браслет. Читать дальше...
Миллионы людей во всем мире уже успели на собственном опыте оценить эффективность продукции этой корпорации. Не удивительно – она поставляется в 65 стран. И пользуется стабильно возрастающим спросом. Читать дальше...
Желание женщин выглядеть красивой, можно только приветствовать, и вызывает уважение тот факт, что ради этого они способны идти на многие жертвы. Однако далеко не в каждом случае попытки улучшить свою фигуру, или же как-то преобразить внешний вид, приносят желанный результат, поэтому приходится идти на дальнейшие эксперименты. Однако есть хороший способ позаботиться не только о своем физическом состоянии, но и о нервной системе, что в любом случае не менее важно и это занятия йогой. Читать дальше...
Мы привыкли к тому, что должны завтракать, обедать и ужинать, ведь необходимо пополнять оргнизм всеми необходимыми микроэлементами. Но при этом, мы забываем о постоянных перекусах, о калорийности потребляемой пищи, а потом удивляемся, почему у нас растут бока и живот. Читать дальше...
Такие традиционные блюда, как суши и роллы, приобрели достаточно большую популярность далеко за границами Страны Восходящего Солнца. При этом, ежедневно открывается все больше заведений, где предлагается испробовать такие экзотические блюда, или приобрести готовые суши-наборы. Читать дальше...
Каждая женщина стремится быть совершенной. Подтянутая фигура, ухоженное лицо, аккуратная укладка … Для этого необходимо немало времени уделять себе любимой, заниматься спортом, посещать косметологов, а ведь диван и любимая булочка совсем рядом, и за ними не надо бежать. Поэтому, несмотря на понимание и необходимость в красивой фигуре, многие женщины, оправдываясь, что спортом можно заняться и завтра, откладывают пробежки, так и оставаясь в размере 48+ . Читать дальше...
Одним из основных условий, при выполнении которого, женщина действительно будет чувствовать себя красивой, является стройная фигурка, без каких-либо жировых отложений. Это хорошо известно и поэтому неудивительно, что многие женщины стараются следить за своим весом и предпринимают титанические усилия для того, чтобы похудеть. В ход идут различные рецепты, как от известных диетологов, так и от весьма сомнительных личностей, которые, к сожалению, могут быть весьма убедительны. Читать дальше...
