Наличие столь обильного и разнообразного состава делает льняные семечки незаменимым, по-особому ценным и полезным косметологическим средством, которое благосклонно влияет на кожу человека. Маска для лица из семени льна способны сохранить молодость кожи, улучшить ее эластичность, придать гладкость и упругость, сгладить рельеф и подлечить мелкие повреждения.
Чем полезен лен?
В составе льна содержится большое количество растительных жиров, белка, лецитина, полиненасыщенных кислот Омега-3 и Омега-6, а также витамины групп A, B, E, P. В. В первую очередь, льняные семена положительно влияют на пищеварительный тракт, поддерживают работу сердца и даже сокращают шансы появления онкологических заболеваний. Также при длительном употреблении, семена льна могут помочь укрепить иммунную систему, снизить уровень холестерина, контролировать количество сахара в крови.
Известно, что кожа лица самая чувствительная и требовательная. Она нуждается в качественном уходе и заботе. Без соответствующих микроэлементов и витаминов кожа начинает стареть, появляются такие проблемы, как угревая сыпь, прыщи, разного рода высыпания. Для того чтобы предотвратить появление подобных проблем попробуйте маски из семян льна для лица.
Почти во всех магазинах вы сможете увидеть льняное масло. Оно также имеет огромное количество полезных веществ и превосходит подсолнечное масло во многих критериях. Отличным вариантом для дополнительного смягчения лица будет добавление масла в уже готовые маски из льняной муки.
Польза льна для кожи
Льняное семя для кожи лица используется в качестве главного ингредиента масок, которые приносят коже огромную пользу:
- антиоксидантный эффект;
- противоаллергическое действие;
- питание витаминами;
- глубокое увлажнение;
- продление молодости и свежести кожи;
- прекрасное очищение;
- устранение раздражений и пигментаций;
- предание тусклой и увядшей коже свежести и тонуса.
Уход за раздраженной кожей лица
Для приготовления такой маски для лица на основе льняного семени необходимо:
- Картофель – 1 шт.
- Льняные семена – 2 ст. л.
- Желток – один.
- Оливковое масло – 0,5 ч. л.
Семена льна прокипятить в течение 15 мин. на медленном огне до получения желеобразной массы. Отварить одну картофелину, растолочь ее до образования пюре и смешить с готовым отваром льна. В полученную смесь необходимо добавить желток и ложку оливкового масла. Маска наноситься на кожу лица и оставляется на 20-25 минут, затем смывается.
Маска для глаз
С помощью этого средства вы избавитесь от кругов под глазами. Для этого следует натереть 1 сырой картофель на мелкой терке, смешать с одной ложкой льняной муки и добавить пол — ложки льняного масла. Готовую смесь завернуть в марлю и приложить на 15 минут на глаза. Такую маску на основе льняной муки можно использовать на все лицо при отеках.
Эффективные рецепты для увядающей кожи
Такие маски из семян льна помогут прибавить коже лица тонус и поспособствуют разглаживанию морщин.
В стеклянной таре смешать 100 гр. свежих сливок, 1 взбитое яйцо, 1 ч. л. лимонного сока, 50 гр. водки и 1 ст. л. измельченного льна. Этим составом протирают кожу перед сном, к тому же маска имеет длительный срок хранения.
Другой вариант состоит из 1 натертого лимона, 50 гр. спирта, 1, 5 ст. л. сметаны и 1 ст. л. льняного масла. Первые два ингредиента смешивают, выдерживают пятнадцать минут и процеживают. Затем добавляют остальные продукты. Такая маска из льняной муки накладывается тонким слоем на лицо и область шеи на десять минут и смывается теплой водой.
Также для подтяжки и питания лица можно использовать маски на основе йогурта с добавлением семян льна. Для этого смешиваются ложку йогурта, сырое яйцо и столовую ложку заранее сваренного льна. Полученную массу наносят на кожу по принципу массажа. Выдерживают 20 минут и смывают теплой водой.
Маска для питания сухой кожи лица
Одну свежую морковь натереть на мелкой терке и отжать сок. В блендере измельчить льняные семена до текстуры муки. Затем приготовленный сок и муку тщательно перемешать так, чтобы получилась однородная кашеобразная смесь. Маску на основе льняных семян наносить на предварительно очищенную кожу лица на 20 минут. Для лучшего эффекта можно добавить яичный желток. Если смесь останется, то нанесите ее на кожу рук, это придаст им питание и нежность, смягчит и восстановит эластичность.
Избавляемся от прыщей
- Яичный желток
- 2 столовые ложки льняной муки
- 30 гр. оливкового масла
- 1 ст. л. меда
- Готовый отвар ромашки – 100 гр.
Все ингредиенты смешать и залить ромашкой. Сразу же нанести маску из льняного семени, распределив по всему лицу и можно на шею, и область декольте. Смыть через 25 минут теплой водой.
Сухость и шелушение кожи является характерным признаком отсутствия в организме витамина Е. Но самостоятельно принимать решение о приеме того или иного комплекса не рекомендуется. В идеале необходимо посетить врача иммунолога-диетолога и сделать необходимые анализы.
Льняное молочко
Довольно просто приготовить столь ценный продукт. Достаточно размолоть в пыль льняные семена и залить одним стаканом горячего молока. Дать настояться около часа, процедить. Хранить можно до двух суток в холодильнике. Использовать самостоятельно как лосьон или как основу в масках. Кстати, если развести льняным молочком овсяную муку, выйдет питательная маска для чувствительной кожи лица.
Легкий способ увлажнить кожу лица
Взять ватный диск и капнуть туда по 2-3 капели льняного и оливкового масла, и обработать кожу лица легкими движениями. Процедура делается на ночь. Кожа становится более увлажненной, а благодаря антиоксидантам в составе льна лицо словно светится. Масляный раствор придает дополнительную влагу клеткам эпидермиса. Разрешено использование вместо увлажняющего крема, но не более 2 раз в неделю.
Рецепты масок для питания и отбеливания кожи лица
Ингредиенты первого рецепта:
- 1 белок.
- Льняная мука – 1 ст. л.
- Оливковое масло.
- 1 банан.
Составляющие рецепта размешать в неглубокой тарелке. Аккуратно нанести смесь, избегая области вокруг рта и глаз. Подержать около четверти часа до полного высыхания, после чего сполоснуть теплой водой. Если частички смеси попали в глаза, промойте их сразу же проточной водой.
Второй вариант маски такой же простой:
- 1 ст. л. творога.
- Семена льна – 2 ст. л.
- Мед – 1 ст. л.
- 1 банан
Фрукт очистить и растереть в однородную массу, чтобы не было комков. Добавить творог, мед и заранее отваренные семена льна, размешать. Получится пастообразная смесь. Маску на основе семени льна нанести на кожу лица, также, исключая области вокруг глаз и рта. Держать на протяжении 10-15 минут и смыть теплой водой.
Льняное масло спасет от загара и обветренных губ
Благодаря антиоксидантам в масле, его можно применять как крем против загара, точнее, как дополнительную составляющую крема. Нужно лишь добавить 1 ч. л. масла во флакон с солнцезащитным кремом или лосьоном и размешать его. Так действие улучшится в несколько раз. Наносить крем следует за 15-20 минут до выхода на улицу. Кроме того, льняное масло, смешанное с облепиховым один к одному также справляется с солнечными ожогами и покраснениями. Средство наносят на обгоревшие участки кожи лица 2 раза в день до полного заживления. При обветривании губ или появлении герпеса также используют льняное масло. Наносить его можно 2 раза в день: утром перед выходом на улицу и вечером перед сном.
Видео: Лифтинг маска из семян льна
Заключение
Вообще, недостаток любых витаминов, может привести к серьезным изменениям в организме, вплоть до возникновения неизлечимых болезней. Об их недостатке могут свидетельствовать внешние признаки, такие как плохое состояние кожи лица, слоящиеся ногти, шелушащаяся кожа.
ъОчень важно определить каких именно витаминов не хватает организму. Так, например, бледная кожа с сероватым оттенком говорит о недостаточном количестве железа. Ломкость и выпадение волос говорит о дефиците витамина, А и D. Так что поддерживать красоту необходимо не только снаружи, но и изнутри.
Витаминымаслоомоложениеочищениепитаниесвойства
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий