Ногти состоят из плотно прижатых друг к другу мертвых клеток, которые образуют твердую, но гибкую поверхность. Сегодня, когда «популярны» низкокалорийные диеты, ненормированный рабочий день и постоянные стрессы, ногти также подвергаются постоянным недугам. Они становятся ломкими, слоятся и выглядят сухими.
Особенно вредит ногтям бытовая химия, если использовать чистящие средства без перчаток, а также постоянное искусственное наращивание ногтей. Если эти факторы присутствуют в вашей жизни, ногти требуют особой заботы.
Так же, как существуют различные типы кожи, есть и различные типы ногтей. Чтобы подобрать нужный уход, необходимо точно знать тип ногтей. Только тогда вы сможете достичь наилучшего результата в процедурах ухода за руками.
Натуральные ногти выглядят лучше, когда они чистые и ухоженные. Более длинные ногти требуют больше ухода, так как могут быть ломкими и слоятся. Важно понять, нуждаются ли ваши ногти в дополнительном питании и увлажнении, которое может обеспечить, например, использование масла. Или, наоборот, им требуется укрепляющий уход. Только используя эти знания, можно добиться той длины и формы, какие вам нужны.
Сухие ногти
Сухие ногти часто выглядят тусклыми и могут иметь неровности. Кутикула и кожа вокруг них обычно сухие. Такие ногти могут шелушиться и слоиться. Иногда сухие ногти выглядят толще, чем обычно, из-за избытка ороговевших клеток ногтевой пластины. Использование сильнодействующих чистящих средств без перчаток дополнительно сушит ногти. Холодная погода также приводит к обезвоженности. И, наконец, кратковременные или длительные болезни, а также недостаток в пище жирных кислот делают ногти суше.
Сухие ногти особенно страдают от частого использования средств для снятия лака. В них содержится большое количество ацетона, который лишает ногти естественного увлажнения. Наращивание ногтей и частое использование накладных ногтей делают сухие ногти ломкими.
Помните, что сухость — это недостаток в коже и ногтях жиров, а не воды. Поэтому, чтобы улучшить положение, используйте жирные кремы для рук и средства по уходу за ногтями. Слишком сухая кожа рук и ногти могут трескаться, причиняя сильную боль, поэтому не забывайте регулярно подпитывать их специальными средствами.
Терапия для сухих ногтей
Сухие ногти любят жиры в форме кислот, которые присутствуют в масле энотеры и оливы. Растительные масла вообще помогают поддерживать необходимое количество живых клеток, а пока клетки растут, ногти не становятся суше.
Уход за сухими ногтями
Помните, что сухие ногти страдают от недостатка увлажнения, поэтому регулярно используйте масло для ногтей или втирайте в кожу и кутикулу крем. Если повторять эти процедуры каждый день, кожа станет мягче, уменьшится вероятность расслоения и шелушения ногтей и кутикулы. Особенно полезными будут процедуры с разогретым маслом и воском. Поэтому раз в месяц старайтесь посещать SPA-салон, чтобы поддержать ваши ногти и защитить их от вредоносных воздействий окружающей среды, приводящих к излишней сухости.
Ломкие ногти
Ломкие ногти проще узнать по текстуре, а не по внешнему виду. Они очень твердые, и кажется, что они толще, чем обычные. Из-за недостаточной упругости такие ногти чаще ломаются, а когда отрастают до определенной длины — загибаются, образуя угол.
Ломкие ногти похожи на сухие. У них тусклая поверхность, что часто связано с постоянным контактом с вредными веществами или средством для снятия лака.
Часто ногти становятся ломкими из-за частого использования средств для укрепления ногтей. Такие средства отлично помогают, если ваши ногти слишком мягкие, но если их использовать длительное время, ногти начинают ломаться. Когда ваши ногти стали достаточно твердыми, но еще не потеряли упругости, важно прекратить использовать укрепляющее средство.
Поскольку ломкие ногти часто бывают одновременно и сухими, и обезвоженными, при уходе за ними необходимо использовать средства на основе как жира, так и воды. А также- использовать защиту, чтобы нанесенная влага не терялась. Любая потеря влаги будет еще больше сушить ногти, делать их тверже, что противопоказано ломким ногтям!
Ломкие ногти часто ломаются очень близко к ногтевому ложу, поэтому для быстрого и аккуратного восстановления потребуются средства, стимулирующие рост.
Терапия для ломких ногтей
Ломкие ногти нуждаются в витаминах, особенно групп С, D и Е, которые помогают избежать утолщения и потери цвета. Также они помогают улучшить усвоение питательных веществ, возвращая ногтям упругость, но не лишая их необходимой прочности. Потребляйте больше жидкости — так вы улучшите увлажнение и поможете ногтям выглядеть более яркими.
Уход за ломкими ногтями
Чтобы вернуть ломким ногтям упругость, необходимо сочетание средств на основе жиров и воды. Поэтому не забывайте о теплом уходе и массаже с кремом для рук или маслом для кутикулы — так вы избавитесь от шелушения и трещин. Используйте деликатное средство для снятия лака, так как в нем меньше ацетона. Также поддерживайте небольшую длину, чтобы ногти реже ломались.
Обезвоженные ногти
Обезвоженные ногти сильно отличаются от сухих. Их состояние определяется недостатком воды, а не жира, поэтому они выглядят тусклыми и легко шелушатся. Они обычно тоньше и слабее, чем сухие ногти, но также выглядят матовыми с большим количеством отслаивающихся частиц.
Часто ногти становятся обезвоженными с возрастом. Зрелые ногти, обычно, страдают от недостатка жидкости, так как в организме синтезируется меньше гормонов, ногти получают меньше питательных веществ и белков. Все меньше необходимых для оптимального функционирования веществ достигают своей цели — матрикса ногтя. Поэтому на ногтях очень ярко проявляются недостатки питания и увлажнения.
Ногти также становятся обезвоженными из-за нарушения циркуляции крови в коже ноги рук, что может определяться наследственностью или возникнуть из-за каких-то внешних факторов. Недостаток кровоснабжения заметен по желтизне ногтей и синеватому оттенку ложа.
С возрастом ногти растут все медленнее. Это связано с недостаточным питанием. Чтобы оживить клетки ногтей и стимулировать их деление, важно не доводить до обезвоживания и, насколько это возможно, улучшить циркуляцию крови в пальцах: каждый день массировать области вокруг ногтей.
Обезвоженные ногти — терапия
Обезвоженным ногтям необходимы витамины группы В: В2, В7 и В12 питают и наполняют энергией клетки матрикса, увеличивая эффективность усвоения питательных веществ, делая ногти здоровее. С возрастом мы получаем все меньше кальция, который необходим для поддержания в здоровом состоянии не только костей, но также кожи и ногтей. С пищей мы получаем недостаточно кальция, поэтому полезно принимать кальций в виде пилюль или таблеток.
Обезвоженные ногти — уход
Обезвоженным ногтям требуется больше внимания, чем всем остальным типам. Поэтому им необходимо больше различных процедур. Прежде всего, ежедневно используйте лосьон для рук на основе воды, кремообразную маску для поверхности ногтя и отшелушивающее средство. Все эти средства сделают кожу чище и помогут избавиться от шелушения ногтей. Не забывайте регулярно пить воду. Это поможет предотвратить дегидратацию ногтей. Для улучшения циркуляции необходим массаж пальцев и ногтей.
SOS! Поврежденные ногти!
Существует множество факторов, которые могут повредить ногтям: болезни, лекарства, неправильный уход, неудачное наращивание, недостаток ухода или работа с вредными веществами. У всех нездоровых ногтей есть ряд общих черт: они выглядят слабыми, тонкими, слишком гибкими, легко шелушатся и медленно растут. Часто на их состоянии сказывается обезвоженность, поэтому их очень сложно восстановить!
Тонким ногтям сложно расти, так как они постоянно ломаются и шелушатся. Поэтому какое-то время они требуют постоянной заботы, пока не смогут функционировать без дополнительной поддержки. Хорошее питание поможет обеспечить базу для роста ногтей, чтобы они стали сильными и упругими.
Солнце также вредит ногтям. Курение и частое употребление алкоголя обесцвечивает ногти, причем эта тенденция сохраняется, несмотря на все способы ухода. ногти наиболее подвержены вредным воздействиям, поэтому, чем больше ухода они получают, тем лучше выглядят.
Уход за поврежденными ногтями
Слабые ногти нуждаются в заботе и питании, поэтому защищайте их при помощи регулярного ухода по увеличению упругости и твердости. Для того чтобы улучшить внешний вид и состояние рук и ног, отлично подойдут специальные кремы и маски, которые быстро доставят необходимые вещества коже и ногтям.
Если ноготь сломался, обязательно быстро обработайте и закрепите его. Это поможет предотвратить дальнейшие травмы ногтевого ложа.
Привлекательная естественность
Как часто мы встречаем людей с естественными, прекрасно выглядящими ногтями? Сколько раз их совершенство до кончиков ногтей заставляло нас стесняться собственных пальцев? Но что же такого привлекательного в их ногтях?
Во-первых, это здоровый розовый оттенок ногтевого ложа, указывающий на хороший кровоток и питание ногтя. Во-вторых, у них белый свободный край, которого многим удается добиться лишь благодаря французскому маникюру. В-третьих, у них длинные тонкие пальцы и молодые руки, на фоне которых ногти выглядят еще более выигрышно.
Секрет красивых натуральных ногтей — длинные ногтевые пластины — чем длиннее пластина, тем эффектнее смотрится ноготь. Не важно, насколько длинны настоящие ногти, ведь ногтевая пластина — это область, прикрепленная к ложу. Главное, чтобы она выглядела здоровой. Чем больше ее видно, тем лучше выглядит ноготь.
Несмотря на то, длинные у вас ногтевые пластины от природы или нет, главное — получить от них все, на что они способны. «Здоровые» ногти — твердые, розовые и упругие, с гладкой поверхностью и прочным свободным краем.
На пути к совершенству
Какие бы средства по уходу мы ни использовали, мы каждый день прибегаем к помощи ногтей в ситуациях, которые могут им навредить. Несколько простых правил и изменение образа жизни помогут уберечь ваши ногти.
Что нужно для здоровых ногтей?
- Старайтесь не прибегать к помощи ногтей при открывании банок или стирании наклеек. Ваши ногти будут стачиваться, поэтому используйте специальные инструменты.
- Во время работы в саду, мытья посуды и других хозяйственных забот, предполагающих работу с химическими веществами, надевайте перчатки. Бытовая химия лишает ногти естественных жиров и влаги. Часто можно услышать, что в громоздких перчатках сложно удерживать предметы. Воспользуйтесь тонкими перчатками из латекса — они также хорошо защищают ногти, но не препятствуют движениям.
- Старайтесь поддерживать небольшую длину ногтей. Часто короткие ногти выглядят значительно лучше, за ними легче ухаживать, они не слоятся и не шелушатся.
- Носите с собой маникюрный набор. Если вы заметили заусенец или сломали ноготь, несколькими движениями вы сможете избавиться от проблемы, и вам не надо будет грызть и обдирать ногти! Маникюрные ножницы и кусачки оставляют шероховатый край, поэтому необходимо иметь с собою и их, и более тонкий инструмент — пилку.
- Для роста и хорошего состояния ногтей необходимы минералы. Но для скорейшего улучшения необходимо также увеличить количество минералов и белков, поступающих в организм.
- Мини-маникюр раз в неделю обеспечит ногтям необходимый уход. Использование крема для рук значительно улучшит состояние кожи и ногтей на руках и ногах, а также стимулирует циркуляцию в области зоны роста ногтей.
- Чтобы защитить ногти от обезвоженности, используйте средство для снятия лака без ацетона. Старайтесь не использовать его чаще, чем раз в неделю. Частое использование средства для снятия лака со временем делает ногти ломкими и сухими.
Если вы сомневаетесь в твердости ногтей или боитесь шелушения, используйте лак. Он защитит нежную поверхность ногтя. Светлые или прозрачные цвета помогут ногтям выглядеть более здоровыми и не будут привлекать лишнего внимания.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий