Укрепление ногтей в домашних условиях

0 в Болезни и их лечение, Маникюр, Педикюр, Уход за ногтями
03-05-2013

Укрепление ногтей — один из важнейших аспектов ухода за ногтями. В наше время ногтевые пластины подвергаются воздействию различных вредных веществ. Обыденные вещи, как стиральный порошок и средства для мытья посуды — негативно влияют на здоровье ногтей. Они могут не только потерять свою эластичность и естественный блеск, но и стать хрупкими и ломкими. Каждая женщина стремится избавиться от ломким ногтей и сделать их красивыми и крепкими.

Как укрепить ногти?

Укрепление ногтевых пластин начинается прежде всего с профилактических процедур, которые ограничивают контакт с раздражителями (стиральными порошками, моющими средствами и т.д.) и восстанавливают ногти после их воздействия. Отказаться от бытовых дел бывает невозможным и для того, чтобы сберечь свои ногти, необходимо использовать резиновые перчатки при выполнении различных работ по дому. Прежде чем надеть резиновые перчатки, необходимо смазать руки увлажняющим кремом.

Кроме защиты рук от воздействия нежелательных веществ, необходимо начать обогащать свой организм витаминами и минералами. Для укрепления ногтей прежде всего необходим кальций, который необходимо принимать только в комплексе с витамином D (для лучшего усвоения кальция). Также желательно обогатить свой рацион продуктами содержащими витамин A, железо и йод. Также можно пройти месячный курс приема медицинского желатина. Его необходимо принимать по 5 грамм в день на протяжении всего месяца (курс повторить еще раз через месяц).

В уход за ногтями следует включить питательные маски и лечебные крема для кутикулы. Нанося питательные средства на ноготь, необходимо круговыми движениями втирать его в кутикулу и ногтевую пластину. Размягченную кутикулу при желании можно отодвинуть апельсиновой палочкой или даже сделать полноценный необрезной маникюр.

Средств для укрепления ногтей существует очень много, но практически все содержат в себе пантенол и аллантоин. Эти вещества способствуют эффективному заживлению кутикулы после обрезного маникюра, а также устраняют другие ранки на пальцах.

Более быстрому росту способствуют питательные вещества и липосомы, которые стимулируют образование новых клеток в зоне ногтевой пластины. Кератин, протеины, витамин C и серные аминокислоты в свою очередь делают ногти более устойчивыми к внешним раздражителям.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Для укрепления ногтей в домашних условиях больше всего подходят компрессы. Наиболее простой и доступный компресс для ногтей содержит в себе примерно 100 грамм воды, 5 грамм квасцов, и 30 грамм глицерина. Компресс делается не более двух раз в неделю. На смазанные ногти следует одевать хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь. Помимо этого можно смазывать ногти смесью оливкового масла и лимонного сока.

Не стоит забывать о массаже ногтей, который при регулярном выполнении даст хорошие результаты. Под результатами стоит рассматривать эластичность и твердость ногтевых пластин.
Массаж кутикулы стоит проводить при помощи мягкой щетки смоченной в глицериновом растворе. Такие действия положительно скажутся на здоровье ногтевой пластины, а также освободят кутикулу от отмерших клеток.

Массаж рекомендуется делать в комплексе с ванночками содержащими морскую соль, которая обладает огромным количеством полезных веществ и соответственно полезных свойств. Ванночки в комплексе с массажем необходимо принимать не более трех раз в неделю.

Морскую соль для ванночки стоит брать без добавления различных ароматизаторов. Чайной ложки морской соли хватит примерно для ванночки объемом в 300 грамм. Растворять морскую соль следует в довольно горячей воде, а начать принимать ванночку необходимо тогда, когда вода остынет до комфортной температуры.

Для укрепления ослабших и ломких ногтей, можно пройти курс принятия ванночек с морской солью (никогда не принимайте ванночки с содой — она размягчает и портит ногтевую пластину). Такой курс длится примерно 10-15 дней, а время принятия ванночки — 25 минут.

Парафинотерапия для ногтей в домашних условиях

Парафинотерапия — процедура по укреплению ногтей, которую можно делать не только в косметических салонах, но и в домашних условиях. Она способствует питанию ногтей, улучшению кровообращения рук и пальцев, что в итоге позитивно сказывается на укрепление ногтя.

Нанесение препаратов, которое выполняется послойно — называется «запечатывание». Наносящиеся препараты содержат огромное количество полезных микроэлементов, витамин и минералов. Парафинотерапия рекомендуется для людей, которые страдают от слоящихся и ломких ногтей. Слои препарата шлифуются и на ногтевую пластину наносятся крем и масло, что придает ногтям великолепный блеск. Такая процедура позволяет держать на ногтевой пластине полезные вещества порядка двух недель. А после процедуры не требуется наносить на ногти защитный слой лака.

Маникюр для укрепления ногтей

При серьезном подходе к укреплению ногтей, стоит отказаться от обрезного маникюра и грубого спиливания ногтей. Необрезной маникюр более щадящий и практически исключает повреждение кутикулы и ногтевой пластины. Для спиливания ногтей следует использовать стеклянные пилочки вместо металлических.

Маникюр следует делать регулярно (желательно в одни и те же дни недели), не реже одного раза в две недели. Лаки и жидкости для снятия лака необходимо использовать без содержания ацетона, который сушит и портит ногтевую пластину. Желательно давать ногтям «отдохнуть» от лака ( примерно 2-3 дня в неделю). Не стоит забывать о существовании лечебных лаков, которые защищают ногти от воздействий окружающей среды. Для ломких ногтей следует использовать лечебные лаки с кальцием, а для слоящихся с фруктовыми кислотами.