Какая девушка не хочет иметь большую красивую пышную грудь? К сожалению, не всем от природы достался такой подарок. Но, к счастью, все поправимо – если природа Вас не наградила желаемым размеров груди, то в этой статье Вы узнаете, какие продукты способствуют активному ее росту.
Для роста груди не нужен белок, только если Вы, конечно же, посещаете тренажерный зал и не качаете ее. Также не нужно употреблять в пищу жирные продукты, чтобы увеличить слой жира, если, конечно же, Вы не стремитесь поправиться. Чтобы Ваша грудь приобрела упругость и пышность форм, ее нужно увеличивать естественным путем, то есть заставить ее расти, а для этого нужен такой гормон, как эстроген. Потому как именно он способствует активному росту тканей женской груди.
Итак, что же такое съесть, чтобы увеличить грудь? В каких продуктах содержится эстроген?
Соя придаст упругости Вашему бюсту
Соя – это просто кладезь эстрогена, причем количество гормона, содержащегося в сое вполне, достаточен, чтобы способствовать интенсивному росту груди. Если Вы хотите, чтобы Ваша грудь росла «не по дням, а по часам», то употребляйте сою как можно чаще. В росте груди благодаря сое можно убедиться, если проанализировать состав всяческих добавок для увеличения груди – там обязательно будет присутствовать соя, и, причем, на первом месте.
Что немаловажно – белок, содержащийся в сое, способствует восстановлению изношенных клеток в тканях груди, что позволяет ей оставаться красивой и упругой на протяжении долгих лет. Кушать сою в чистом виде совсем не обязательно – можно употреблять ее ростки, соевое молоко, сыры на основе сои, а также сублимированные продукты.
Авокадо спровоцирует рост тканей груди
Авокадо является источником не только витаминов группы В и фолиевой кислоты, такой необходимой для здоровья человека, но это единственным фруктом, в котором есть огромное количество именно полезных жиров. Полезные жиры в достаточном количестве просто необходимы для быстрого протекания обменных процессов, а это поспособствует активному росту груди. Необходимо съедать около трех авокадо в неделю, желательно – через день, а в дни, в которые Вы не кушаете авокадо, старайтесь съедать как можно больше орехов, которые Вы любите, на Ваш выбор: фисташки, миндаль, фундук и подобные им. Можно также делать салаты с добавлением и авокадо, и орехов. Такие вкусные и полезные салаты не только улучшат общее состояние здоровья, но и сделают Вашу грудь объемной.
Ламинария защитит Вас от рака груди
Японские ученые провели многолетние исследования и многочисленные анализы, и пришли к выводу, что употребление морской капусты – ламинарии – очень хорошо приводит в норму гормональный баланс в женском организме, что способствует не только интенсивному росту тканей груди, но, что более важно, защищает ее от рака молочных желез. И это не единственная польза ламинарии – она также поспособствует оздоровлению щитовидной железы и предотвратит развитие атеросклероза. Поэтому для желающих увеличить грудь и насытить свой организм витаминами и минералами необходимо употреблять 150-200 граммов морской капусты ламинарии каждый день.
Капуста поможет увеличить грудь
Конечно же, все знают широко известный миф о том, что белокочанная капуста способствует увеличению груди. Но это, к сожалению, только миф. А вот употребление капусты брокколи и кольраби действительно активно способствует интенсивному росту груди. Старайтесь как можно чаще употреблять салаты из этих видов капусты в пищу, и свою грудь Вы скоро не узнаете.
Зелень сохранит упругость груди на долгие годы
Не все любят есть зелень, но для роста и сохранения красоты груди это просто необходимо. От укропа, петрушки, разнообразных зеленых салатов, грудь растет «как на дрожжах». Но, что еще более важно, от употребления большого количества зелени очень хорошо укрепляется соединительная ткань. А если соединительная ткань будет крепкой, то грудь не обвиснет даже с возрастом, и на ней не будут появляться растяжки. Для скорого роста груди и укрепления соединительных тканей каждой представительнице женского пола обязательно нужно употреблять в пищу как минимум 250-350 граммов всевозможной зелени.
Яблоки сделают зону декольте привлекательной
В магазинах огромный выбор овощей и фруктов, но кто бы мог подумать, что наши обычные яблоки могут помочь решить проблему маленькой груди. Для увеличения ее объема необходимо кушать каждый день 3 яблока. Только нужно правильно выбрать яблоки, обладающие необходимым свойством. Для роста груди нужны только зеленые, и только наши отечественные свежее сорванные яблочки, или, как минимум, хорошо сохранившиеся.
Семена – источник необходимых эстрогенов
Что касается семян, то наиболее богатые таким необходимым гормоном для увеличения груди – эстрогена – являются семена льна и аниса. Приобрести их совершенно не проблема – на сегодняшний день их можно купить в любой аптеке, причем, совсем не дорого. Семена можно добавлять в салаты, а можно просто перемалывать и употреблять в чистом виде. Также их можно заваривать и пить в виде отваров.
Для достижения хорошего результата необходимо употреблять семена аниса и льна курсами. Один курс длиться две недели, потом необходимо сделать перерыв на месяц, и снова употреблять семена в течение двух недель. Их можно употреблять отдельно, можно комбинировать, а можно по очереди – это уже Ваш выбор. Необходимое количество суточной нормы нужно смотреть в инструкции, которая прилагается к семенам.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий