

Социофобию по-другому еще называют боязнью общества. Люди, страдающие социофобией, находятся в состоянии беспокойства и бесконтрольного страха, когда попадают в общество. Особенно тяжело им приходится в обществе, где им уделяется много внимания, когда с ними много разговаривают, знакомят с другими людьми и т.д. В таких ситуациях люди, страдающие этим заболеванием, начинают теряться и испытывать дискомфорт. Это приводит к тому, что они краснеют, начинают запинаться и не могут успокоить себя. Большинство из них решают проблему борьбы со страхом и беспокойством с помощью спиртного, так им удается слегка успокоиться и даже расслабиться.
История возникновения
Как правило, социофобия возникет у человека из-за нехватки общения в младенческом возрасте. Известно, что с самого младенчества мать должна помочь ребенку пережить этап социализации. Мама должна общаться с малышом, гладить его, улыбаться, нужно сделать все, чтобы ребенок понял, что общество не опасно и его никто не обидит. Если ребенку не будет хватать внимания, то у него начнут появляться страхи перед обществом, для него все вокруг будут выглядеть враждебно и опасно.
Развитию социальной фобии может послужить и тот факт, что ребенка воспитывает не мама или если малыша с раннего возраста отдают в детский сад, ясли. Конечно, практически все дети тяжело расстаются с мамой по утрам в садике. Но большинство детей забывают о расставании уже через несколько минут и начинают играть, а некоторые детки тихонечко ждут свою маму и не желают общаться с другими детьми. Боязнь потерять маму связана с обществом, ребенок боится, что он навсегда останется один, без мамы.
С возрастом детские страхи отступают и проявляются лишь в некоторых наиболее опасных ситуациях – боязнь потерять любимого человека или работу.
Причины развития
Болезнь развиватся вместе с неуверенностью в себе, социофобы полностью зависят от мнения окружающих людей. Еще в детстве родители, учителя стараются отрицательно сравнивать ребенка с положительным ребенком, это и приводит к развитию социальной фобии. Если ребенку с детства говорить, что он недостаточно хорош, то когда он вырастет, у него будет очень низкая самооценка.
Развитию болезни может послужить и длительная стрессовая ситуация, например стрессовая работа или тяжелые отношения в семье. Довольно часто она является первой патологией у людей, страдающих разными зависимостями – алкоголь, наркотики, ожирение. Очень важно диагностировать ее на ранних стадиях и предотвратить возможные последствия.
Симптомы
Социофобы склонны к постоянному страху и переживанию, их проблема довольно специфична, они боятся, что их неправильно поймут или невысоко оценят, им важно мнение каждого человека, с кем они общаются или даже зрительно контактируют.
Основные симптомы – тревога, смущенность, страх, повышенное волнение, чувство неловкости и т.д.
Признаки болезни
Больной избегает общения, употребляет наркотики или спиртное, эти привычки приводят к тому, что чувство страха не притупляется, а наоборот только возрастает и возникает замкнутый круг.
Болезнь не выбирает социальную принадлежность человека или его пол. Замечено что мужчины и женщины по-разному прячут свои страхи. Мужчины стараются найти поддержку в алкоголе, а женщины в домашнем быте.
Основные признаки болезни – дрожь, повышенная потливость, заикание, сбивчивая речь и т.д.
У детей социофобия проявляется после 10 лет. В основном, индикатором боязни общества выступает школа, это первое место, где ребенок оказывается в новом и незнакомом мире.
Лечение социофобии
Социофобия поддается лечению в незапущенных состояниях. Основой лечения выступает применение психотропных препаратов и психотерапия.
Можно начать лечить себя самостоятельно, превращая тревожные мысли в положительные действия. Нужно стремиться к общению с людьми, стараться настроить себя на позитив и победу над своими страхами. Нужно начать жить по принципу – что страшно, то и нужно делать, т.е. надо начинать ходить в кафе, клубы, общаться с новыми людьми, путешествовать.
Почему социофобия лечится с трудом
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий