Эфирное масло для сауны

Разнообразные эфирные масла очень приятно использовать в сауне.

Вместе с сухим горячим воздухом парной они благотворно влияют на наш организм:

• Производят расслабляющий эффект;
• Делают дыхание более легким и отчищают бронхи;
• Служат профилактикой простудных заболеваний;
• Поднимают настроение и жизненный тонус;
• Освежают или согревают своим ароматом.

Главное правильно подобрать смесь эфирных масел или составить ее самим. Смесь нельзя ни в коем случае лить прямо на горячие камни – от этого масло может воспламениться. Просто добавьте 4-5 капель масла в черпак с водой и плесните им на камни. В первый раз можно ограничиться 1-2 каплями. Добавляйте немного свежего масла, если вы уже не чувствуете его аромат. От этого ваша сауна наполнится приятным свежим ароматом. После таких процедур вы будете выглядеть отдохнувшими и помолодевшими.

Выбирая подходящее масло, не экономьте на своем здоровье и хорошем настроении. Проверяйте запах эфирного масла. Он не должен быть навязчивым или химическим. Состав масляной смеси должен быть полностью натуральным.

Вот самые приятные и популярные ароматы для вашего здоровья и хорошего настроения:

• Хвойное масло горной сосны, пихты, эвкалипта, мирта, кедра или их смесь: приятно расслабляют и положительно влияют на дыхательную, нервную и иммунную систему человека.
• Свежие цитрусовые ароматы лимона, апельсина, бергамота, грейпфрута, мандарина или их смесь: поднимают настроение и делают тяжелый воздух более легким и приятным. Они укрепляют иммунитет, избавляют от простуды и дезинфицируют окружающий воздух.
• Сладкие фруктовые и ягодные ароматы кокоса, ананаса, клубники, смородины, барбариса, малины: приятно расслабляют и поднимают настроение и улучшают аппетит.
• Аромат перечной мяты или мелисы, имбиря подарит вам заряд бодрости и приятно освежит. Его можно использовать при стрессовых нагрузках на организм. Мелисса успокаивает нервную систему.
• Пряные и сладкие ароматы корицы, ванили, карамели поднимут ваше настроение и повысят аппетит.

Из всех этих ароматов можно создать собственную уникальную смесь, исходя из собственных предпочтений. В смесь можно добавить 3-5 разных видом масел, смешивая по три капли каждого из них. Не пытайтесь смешать и перепробовать все масла за один день. Это может привести к ухудшению самочувствия. Во всем нужно соблюдать меру! Тогда приятные эфирные масла помогут вам в решении проблем здоровья и поднимут настроение. Использовать их можно посетив сауны Щелково. Об этих саунах можно узнать на сайте Всаунах.ру. Лёгкого и ароматного вам пара!

Похожие материалы:

Полезный шопинг
Правильно покупаем вещи Проблема всех девушек, когда они идут в магазин, чтобы приобрести одно, а по факту выходит, что происходят покупки других вещей. Таким образом, портится  настроение от неудачной покупки и возникают финансовые потери. Но ...
Сферы применения такелажного крепежа
Что такое такелаж хорошо известно тем, кто предпочитает и имеет возможность ходить под парусом, или же увлекается моделями старых кораблей, ведь этим словом обозначается совокупность всех снастей на парусном судне, с помощью которых осуществляется управление ...
Прикольные поздравления с Днем рождения папе от сына
Отношения между папой и сыном могут быть теплыми и радостными, могут быть дружескими и веселыми. Но даже если на данном этапе ваши отношения представляют собой лишь отношения «отец — сын», самое время сделать веселый поступок ...
Sheer Beauty Calvin Klein — обзор духов и похожих ароматов от Lady-Parfum.com.ua
О компании и парфюмерной линии Calvin Klein Бренд и одноименный дом Calvin Klein, созданный в 1960 году, это огромный прорыв в индустрии моды. Детище Кельвина Кляйна очень быстро приобрело всемирную популярность, благодаря коллекциям одежды и ...
Гели для наращивания ногтей нуждаются в специальной лампе для сушки
Существующие методики нанесения таких нейл-покрытий вполне доступны. Преимущества такого маникюра бесспорны – долговечность, польза для ногтевой пластины, необыкновенная красота дизайна. Единственное условие гель-технологий – рассматриваемые покрытия можно высушить только под специальным излучающим аппаратом, лампой.Гели для ...