Зимой природное украшение каждой женщины – волосы – подвергается особенно сильному стрессу. Минусовые температуры, сухой и наэлектризованный воздух, а также внутренние проблемы – дефицит витаминов и минералов – ослабляют природную защиту волос, делая их тусклыми, секущимися, способствуя их ломкости и выпадению. Кроме того, волосам для нормальной жизнедеятельности крайне необходим натуральный солнечный свет, которого в зимнее время они получают очень мало. А если еще и не обеспечивать им должный уход и пренебрегать их здоровьем ради сомнительной красоты, то ситуация станет просто катастрофической. Итак, какие же правила необходимо соблюдать, чтобы помочь своим волосикам в борьбе с зимними напастями? Вот десять основных.
Во-первых, всегда носите на улице головной убор, а в помещении всегда его снимайте. Желательно выбрать шапку с наибольшим процентом содержания натуральных материалов.
Во-вторых, не подставляйте длинные волосы холодным ветрам: также убирайте их либо в шапку, либо под куртку – как вам удобней.
В-третьих, никогда ни при каких обстоятельствах не выходите на мороз с хоть сколько-нибудь мокрыми волосами. Дожидайтесь их полного высыхания.
В-четвертых, постарайтесь как можно меньше пользоваться феном. Мойте голову так, чтобы у вас была возможность дать им высохнуть естественным путем. А если уж времени «впритык», то хотя бы используйте фен с прохладным воздухом, а не горячим.
В-пятых, мойте голову не слишком горячей водой. Вообще, она должна быть на 12-15 градусов ниже, чем в другие поры года.
В-шестых, используйте увлажняющие шампуни, бальзамы и кондиционеры. Вообще, все средства для волос зимой выбирайте с эффектом увлажнения.
В-седьмых, предпочтите металлическую расческу пластмассовой. Во время расчесывания волос делайте небольшой массаж кожи головы: проводите по ней круговыми вращениями расчески в течение 4-5 минут.
В-восьмых, раз в два-три дня делайте питательную маску для волос. Подойдут и покупные, и домашние ее варианты.
В-девятых, против электризации волос используйте специальные антистатики или, что еще лучше, но не всем по карману, увлажнители воздуха. Не брызгайте для этого воду на волосы: когда она высохнет, они начнут электризоваться еще сильнее.
И, наконец, в-десятых, позаботьтесь, чтобы в вашем питании было много витаминов и минералов. Если вы понимаете, что не можете себе это позволить, то пропейте курс какого-либо специального поливитаминного комплекса для улучшения состояния волос, ногтей и кожи.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий