Действительно ли загар полезен женщине

Большинство из нас с нетерпением ожидают прихода теплых дней, ведь под ласковым солнцем расцветает природа и все оживает вокруг. Кроме того, близятся летние отпуска, когда можно будет отправиться на морское побережье, чтобы получить максимум удовольствия от водных и солнечных ванн. Ну и конечно многие женщины считают, что красивый загар существенно увеличивает их привлекательность и поэтому стараются как можно больше времени проводить, под солнцем.

Для этого собственно и необязательно ехать к морю, ведь можно позагорать и на даче, и даже у себя дома на балконе. Солнце является обязательным условием существования жизни на Земле, но это вовсе не значит, что нужно фанатично стремиться загореть и особенно это касается женщин, имеющих более нежную кожу. То есть с одной стороны, загорать никто не запрещает, но при этом нужно знать в каких дозах, и какими могут быть последствия постоянного лежания под солнцем.

В чем может быть вред от загара

Сторонники загара утверждают, что он полезен не только потому, что кожа будет выглядеть привлекательнее, как и сама женщина, ведь кроме всего прочего, солнечные лучи способствуют выработке витамина D, который необходим организму в достаточных количествах. Правда тут нужно заметить, что этот витамин будет вырабатываться и без регулярного загорания, достаточно жить в регионе, где солнечные дни не редкость. Медики утверждают, что достаточно три раза в неделю побывать на пятнадцатиминутной прогулке под солнцем и витамин D будет вырабатываться в нужном количестве.

В данном случае речь идет о женщинах со светлой кожей, а тем, у кого кожа смуглая желательно несколько увеличить время прогулок. Жительницам северных регионов также не о чем переживать, ведь даже, несмотря на то, что в их краях температура значительно ниже, солнечные дни также случаются достаточно часто и оказывают помощь в получении необходимых витаминов. Что же касается золотистого или даже темного оттенка кожи, который так привлекает многих женщин, то это, по сути, проявление пигмента меланина на поражение кожи ультрафиолетовыми лучами, то есть – защитная реакция.

Еще один важный момент упускают любительницы глубокого загара, ведь на самом деле загар только усугубит процесс старения кожи, а этого они так точно хотели бы избежать. Косметологи напоминают, что большинство из тех признаков, которые свидетельствуют о старении кожи,  как раз таки вызваны чрезмерным воздействием на нее солнечных лучей. И чем старше становится женщины, тем сильнее проявляется процесс старения и это нужно понимать.

На заметку: сладкое, как известно, любят многие женщины, причем даже те, кто следит за своей фигурой. Чтобы снизить негативное воздействие и возникновение жира, необходимо употреблять качественный Шоколад «Terravita», который даже способствует омоложению организма.

Похожие материалы:

Как стать «королевой» пляжа
Как это ни печально, но то, что большинство девушек на пляже не чувствуют себя комфортно – это факт. Причина этому абсолютно простая и понятная – все дело в том, что практически каждая представительница слабого пола ...
Какую спортивную обувь следует покупать женщине
О том, что женщинам необходима красивая обувь хорошо известно, собственно как и то, что многие женщины предпочитают иметь как можно больше различных моделей обуви, которую можно будет надевать в определенных ситуациях. Согласитесь, что идти в ...
Безопасно ли использование макияжа?
В современном мире женщины завоевывают все более и более активные позиции и в некоторых сферах они уже выступают наравне с мужчинами. Однако при этом никто не отменял желание женщины выглядеть привлекательно, причем независимо от того, ...
Как фотографироваться, чтобы ноги казались длиннее
Хотите очень много красивых фотографий, но комплексуете по поводу не слишком длинных ног? В этой статье Вы найдете много отличных советов от замечательного фотографа Александра Балова, как правильно снимать, чтобы ноги казались длиннее. Александр делиться ...
Что нужно делать, чтобы оставаться красивой и желанной: глазами мужчины
Что бы там ни говорили, но большинство женщин хотя бы исподволь ищут мужчину своей мечты и готовы многое отдать за то, чтобы его встретить. Вы даже можете не отдавать себе отчет в этом, но природу ...