Некоторые люди загорают ровно и красиво, а другие, только появившись на солнце, уже успевают получить солнечные ожоги. Все дело в особенностях кожи – поэтому, при выборе правильного солнцезащитного крема необходимо учитывать свой фототип.
Какими бывают фототипы?
1. Первый фототип
Представительницы этого фототипа обладают белой кожей с розовым оттенком, довольно часто у них есть веснушки. Это голубоглазые блондинки и рыжеволосые, со светлой кожей красавицы. Они не загорают, а сгорают. На пляже таким девушкам можно находиться не более семи минут.
Для представительниц этого фототипа следует выбирать крем с самой высокой степенью защиты – это SPF 50.
2. Второй фототип
У тех, кто принадлежит к этому фототипу, светлая кожа, иногда с веснушками, светлые волосы, глаза серые или карие. Не получив солнечный ожог, без крема им можно находиться на солнце не более пятнадцати минут.
Полезные советы для тех, кто относится ко второму фототипу
- В первую неделю на море используйте крем с защитой SPF-50.
- После того, как кожа немного подзагорит, со второй недели переходите на использование крема с защитой SPF-30.
3. Третий фототип
Это кареглазые женщины с каштановыми или темно-русыми волосами, кожа со смуглым оттенком. Они получают загар средней интенсивности золотистого и шоколадного оттенков. Такая кожа не сгорит в течение получаса в безопасные для загара часы – до десяти утра и после четырех вечера, когда солнышко становится менее интенсивным.
Полезные советы
1. В первую неделю следует пользоваться кремом с защитой SPF-30/
2. Во вторую неделю используйте крем SPF-15 или SPF-8.
4. Четвертый фототип
К этому фототипу относятся темноглазые брюнетки со смуглой кожей. Загорать им можно в течение сорока минут, не боясь получить ожоги.
Полезные советы
1. На первой неделе отдыха используйте крем SPF-15.
2. На второй неделе переходите на крем SPF-10 или SPF-6.
Как пользоваться солнцезащитным кремом?
Солнцезащитным кремом необходимо пользоваться даже в облачную или пасмурную погоду. Больше всего солнечной атаке подвергаются выпуклые части тела. Особо тщательно следует смазывать нос, лоб и грудь, а также коленки и плечи. Слой крема следует наносить равномерно, обновляя защиту каждые два часа и каждый раз после купания.
Если вы будете придерживаться этих полезных рекомендаций, то не только прекрасно отдохнете, но еще и получите прекрасный, равномерный загар, которому позавидуют все вокруг.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий