В настоящее время летний отдых можно устроить себе круглый год, купив билет на самолет в теплые края, но все же, основная масса нашего населения ждет летнего отпуска, чтобы отдохнуть на море. Каждая женщина хочет во время отпуска выглядеть сногсшибательно и полноценно отдохнуть, а для этого необходимо правильно подготовиться к путешествию.
На что необходимо обратить внимание при подготовительных мероприятиях к пляжному отдыху:
- на здоровье, посетите стоматолога и приведете в порядок зубы, желательно их отбелить, чтобы на всех фото вы сверкали белоснежной улыбкой;
- коррекция фигуры, чтобы в модных купальниках вы чувствовали себя уверенно, а не скрывали лишние килограммы под парео. За 2-3 недели реально скинуть от 3 до 5 кг, для этого отказаться от калорийной пищи, больше движения (ходите пешком хотя бы часть пути на работу), больше пейте воды, разгрузочные дни, сауна;
- улучшаем состояние кожи, для чего в меню: больше овощей, фруктов, морепродуктов, зеленый чай, чтобы не было нежелательных прищиков. Если нет возможности или времени посещать косметолога, возможно в домашних условиях очищать кожу скрабами, делать обертывания, питательные маски;
- подготовка кожи к загару, чтобы не выглядеть белой вороной на пляже, стоит несколько раз посетить солярий или перед поездкой воспользоваться автозагаром. С собой лучше взять средства для защиты от солнечных лучей проверенной марки, поскольку на месте вы можете не найти подходящие для вашей кожи средства и отдых может быть испорчен ожогами кожи;
- удалить все нежелательные волосы, для чего лучше посетить салон и сделать это с помощью профессиональных средств, этим вы избавите себя от каждодневной эпиляции и сделаете времяпровождение более приятным;
- делаем маникюр и педикюр, прекрасный вариант французский маникюра с гель-лаком с солнцезащитным фильтром, который не испортится от соленой воды и солнца;
- волосы, приводим в порядок прическу, делаем маски, запасаемся средствами ухода, подготавливая свои волосы к воздействию морской воды;
- кожа лица, делаем легкий пиллинг, увлажняющие и альгинатные маски, нельзя перед пляжным отдыхом делать отбеливающие процедуры и лазерный пиллинг кожи;
- гардероб, оптимальное количество вещей: 2-3 купальника, 2 майки, 2 топа, шорты, парео, платье-рубашка, платье для вечерних прогулок, шляпа, очки, 3 пары нижнего белья, 2-3 пары удобной обуви. Не стоит набирать много вещей, которые так и не будут одеты, ведь больше времени проведете на пляже или экскурсиях.
Похожие материалы:
8 советов по уходу за пушистыми волосами
Если вы обладательница шикарной пушистой шевелюры, то вам, безусловно, несказанно повезло! Однако, только вам известна иная сторона медали такого богатства. Уход за пышными волосами порой бывает так утомителен, что выматывает все силы и хочется, в ...
Ламинирование волос в домашних условиях
Без сомнений, любая современная девушка мечтает о волосах, как у моделей с обложки: блестящих, неотразимых, от которых трудно отвести свой взгляд. В наше время существует прекрасный вариант, чтобы волосы были бесподобно красивы, сделать это можно ...
Шакира рассказала о секретах своей красоты
Кто является самой сексапильной из популярных латиноамериканок на сегодняшний день, победительницей огромного количества музыкальных конкурсов и автором множества песен, а еще лидером хит-парадов и создателем собственной линии высококачественной косметики и потрясающих парфюмов? Конечно, всем понятно, ...
Как накрутить волосы на бигуди?
Природа не поскупилась и наградила вас шикарными прямыми волосами? А вы бы хотели изменить положение и обзавестись шикарными локонами? В таком случае нужно создавать красоту самостоятельно с помощью современных средств, которых на нынешнем рынке вполне ...
Выбираем косметику для волос
Косметика для волос бывает разных видов, состава и назначения. Достаточно часто женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос. Для их восстановления обычно используют нутрозимный комплекс Alterna LIFE Restore или Rising. Это средство стимулирует клеточный воздухообмен, нормализирует ...Оставить комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий
