Что нас окружает чаще всего, в основном это наш дом и место работы. А известно ли вам, что наше здоровье и красота полностью зависят от окружающей среды. Да, скажите вы. Загрязненный воздух, сильные ветра, палящее солнце и прочие факторы наносят определенный отпечаток на нашем здоровье, соответственно и красоте. Конечно, это все важные причины, но от них можно легко себя уберечь, пользуясь определенными препаратами. В жару, когда солнце наиболее активно нужно использовать «летние» крема и средства для волос. А организму в целом помогут чистая вода и большое количество фруктов. Зимой стоит использовать «зимнюю» косметику, тепло одеваться и поддерживать иммунитет. Что на счет загрязненного воздуха, так наш организм настолько адаптировался к нему, что вредоносности мы и не замечаем. Тем не менее, профилактическое очищение организма, хотите лекарственными препаратами, хотите с помощью народной медицины, ни кому не повредит. Вот и решен вопрос, теперь все хорошо, подумаете вы, но это еще не все.
Дома и стены лечат
Пожалуй, больше всего времени мы проводим дома. Поэтому все здесь должно быть идеально и гармонично. Настроение женщины напрямую связано с тем, что мы видим. Если дома красиво и уютно, такой дом будет благоприятно на нас влиять. Если вам подсознательно не хочется после работы идти домой, значит в доме что-то не то, что-то, что вас отталкивает. Может это неудачные тона обоев или в спешке купленные шторы для зала или вообще мебель не та, но вы об этом и не задумывались. Так же и на работе, все уныло, однотипно, еще и злой начальник. Ничего утешительного, а где же отдыхать, где набираться сил и жизненной энергии, где взять хорошее настроение? Вот тут, милые дамы все в ваших руках. Свой уютный уголок можно создать в любом месте. На рабочем столе поместите фотографию вашей семьи или вас, запечатленных в моменты счастья. Хоть изредка, но вы будете бросать взгляд в сторону фото и улыбаться. А улыбка и положительные эмоции это хороший иммуномодулятор.
В своем жилище наведите порядок, чистота — залог здоровья, проветривайте помещение и делайте влажную уборку. От духоты и застоявшегося воздуха могут развиваться головные боли, тошнота и общее недомогание. У вас должна быть удобная кровать, и располагающая для сна температура воздуха в комнате(18-20 градусов). Недомогание провоцирует внушаемый ряд болезней, в том числе и от которых в итоге сложно избавиться. В ваших комнатах должно быть достаточно света. Когда в окно попадают солнечные лучи, в комнате становится намного уютнее, поднимается настроение, мы заряжается положительной энергией, появляются силы и хочется петь.
Человек устроен так, что он впитывает в себя все как губка и потом этим живет. Поэтому наблюдая прекрасное, мы будем чувствовать себя прекрасно. Ну а если вокруг все угрюмое, то и настроение пропадает, и сил нет. Создавайте свою красивую атмосферу, берегите себя, ведь болезни никого не красят.
Домашний комфорт без лишних забот
Атмосфера в доме напрямую воздействует на самочувствие самого человека. Если все вещи находятся на своих местах, а в доме полный порядок, то мысли человека тоже начинают синхронно упорядочиваться вместе с внутренними ощущениями человека. Идеальная система ...
Искусственные водоемы – украшение вашего загородного дома
Загородное строительство — это по-настоящему творческий процесс, в котором вы можете осуществить любую свою задумку. Украшение территории возле дома является обязательной составляющей благоустройства дачного участка. Свежий воздух и благоприятная атмосфера собственного двора создают незаменимое ощущение ...
Подбор аксессуаров для интерьера
В интерьере любого дома присутствуют аксессуары. Ведь именно с их помощью можно создать интересный и законченный декор дома. Некоторые задумываются исключительно над крупными элементами и упускают из виду мелочи. Это неправильно. Ведь именно при помощи ...
КПБ из бязи
Выбирая для себя ткань для комплектов постельного белья, остановите свое внимание на бязи. Для сна этот текстильный материал наиболее всего подходит. Сейчас на рынке ассортимент по цветовой гамме очень обширный. Это и однотонные, гладкокрашеные тона ...
Как подобрать обстановку для спальни?
Спальня — это место отдыха, куда вход разрешен только хозяину квартиры. И все в этом помещении должно располагать к отдыху и восстановлению сил. Планировка Если квартира — многокомнатная, спальня должна располагаться в самом дальнем конце, ...Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий
