Ни для кого не секрет, что две женщины одного возраста могут выглядеть совершенно по-разному. Речь сейчас идет не только о сравнении голливудской актрисы с продавщицей из сельского магазина. Зачастую даже представительницы прекрасного пола с равными возможностями, в какой-то момент перестают выглядеть ровесницами. С чем связано подобное положение дел?
Ответит на этот вопрос лежит на поверхности – необходимо ухаживать за собой в целом и за кожей в частности. Да-да, именно кожа на лице, шее, руках и других открытых поверхностях, выдает возраст. При должном старании можно и в 40 выглядеть на 20 с хвостиком, а если запустить себя, можно в 30 превратиться в пенсионерку.
Вот несколько универсальных советов, которые помогут сохранить красоту и здоровье вашей кожи на долгие годы:
- Пользуйтесь достижениями современных технологий. Речь сейчас идет об устройствах, позволяющих омолаживать кожу, снимая верхний слой эпидермиса и других аналогичных приборах. Ознакомьтесь с информацией на странице https://venko.com.ua/ru/ultrazvukovye-skrabera, и возможно захотите обзавестись ультразвуковым скрабером. Нет на это денег? Ничего страшного – подобные процедуры сейчас предлагают многие салоны красоты, надо лишь выбрать конкретный и посещать его на регулярной основе.
- Обзаведитесь натуральной косметикой. Еще наши далекие предки использовали дары природы (растения, плоды, мед и т.д.) для создания натуральной косметики, позволяющей ухаживать за кожей. Теперь же такие средства производят многие отечественные и зарубежные компании, а приобрести их можно в любом специализированном магазине. Постарайтесь собрать на своем туалетном столике по-настоящему полезную и эффективную натуральную косметику.
- Правильно питайтесь. Ежедневный рацион оказывает на кожу куда более сильное влияние, чем может показаться на первый взгляд. Если злоупотреблять жирной и сладкой пищей, результат такой «диеты» будет, что называется, на лицо. Отдельно хочется отметить необходимость отказаться от курения и алкогольных напитков или, по крайней мере, минимизировать свою страсть к вредным привычкам.
- Занимайтесь спортом. Даже самые обычные пробежки в ближайшем парке, держат тело, а вместе с ним и кожу, в тонусе. Если же вы будете ходить в бассейн и/или тренажерный зал, ситуация станет еще лучше. Помните об этом и выделяйте на физические нагрузки хотя бы несколько часов в неделю.
Не хотите однажды ужаснуться, взглянув на себя в зеркало? Тогда обязательно соблюдайте вышеперечисленные рекомендации, благо в этом нет ровным счетом ничего сложного.
Будьте прекрасны!
Уход за кожей лица зимой. Рецепты домашних масок для лица в зиму
Зимой кожа лица подвергается таким стрессам как низкие температуры, сильный ветер и осадки. Эти природные явления сушат и раздражают кожу. Каждая леди должна помнить о том, что зимой коже необходим дополнительный уход. Только там можно ...
Лечение геморроя при помощи народных средств
Геморрой — это болезнь которую так же называют «болезнью царей». Эта болезнь может значительно повлиять на ваше здоровье. Факт в том, что большая часть людей не говорит о такой личной проблеме в голос, и как ...
Отбеливание зубов в домашних условиях при помощи народных средств
От красивой улыбки зависит многое, ведь именно она может прилечь внимание окружающим к вам. А благодаря чему? Конечно же, благодаря белоснежным зубам. На сегодняшний день любая стоматологическая клиника предоставляет услуги по отбеливанию зубов. Но такая ...
Полезные свойства кунжута и кунжутного масла
Полезные свойства кунжута, также именуемого как сезам, дошли до нас из древних времен. Уже тогда кунжут пользовался огромной популярностью и упоминался во многих таинственных легендах и преданиях. Кунжут относится к однолетним растениям, а его плоды ...
Причины молочницы у женщин
Молочница является распространенным женским заболеванием. Медицинское название молочницы – кандидоз. Рассмотрим в данной статье различные причины молочницы, которые позволят также определиться с методом лечения.В действительности, настоящих причин для образования молочницы очень много. В частности, даже ...Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий
