Полезные свойства граната. Рекомендации и противопоказания

0 в Альтернативная медицина, Здоровье, Полезные свойства
26-02-2014

Гранат представляет собой мощное ветвистое дерево семейства гранатовых. Дерево может достигать пяти — шести метров в высоту. Родиной граната считается Северная Африка и Средняя Азия. На сегодняшний день гранат выращивается практически во всех странах с субтропическим климатом. Помимо этого гранат также выращивается в Крыму, Иране, Грузии, Азербайджане, Средиземноморье. Как дикорастущее растение гранат можно встретить на Закавказье, в основном в подлесках сосны и дуба, а также на каменистых склонах и солончаках.

Состав

Плод граната является вместилищем огромного количества микроэлементов и витаминов. Если точнее то в плодах содержаться витамины группы В (В6, В12), а также витамин С и Р. Помимо этого в гранате содержится много полезных микроэлементов и минеральных веществ таких как железо, йод, калий, кальций, натрий, магний и фосфор. В гранатовом соке содержится от восьми до двадцати процентов сахаров — глюкозы и фруктозы, около двенадцати процентов полезных органических кислот — лимонной, яблочной, щавелевой, борной, янтарной и так далее. Кроме этого в соке присутствуют азотистые и дубильные вещества, танин, фитонциды, зола, хлористые, сернокислые и прочие соли.

Полезные свойства плодов граната

Плоды граната являются прекрасным природным биогенным стимулятором, утоляют жажду, повышают аппетит, способствуют повышенной выработке гемоглобина и образованию эритроцитов. Замечено, что дети, которые регулярно употребляют гранат намного сообразительней других, им более просто дается учеба, помимо этого они не так сильно подвержены усталости и гораздо больше двигаются. Также плоды граната замечательно укрепляют иммунитет, нервную системы, способствуют стабилизации процесса кроветворения и укрепляют стенки сосудов.

Полезные свойства гранатового сока

Гранатовый сок — прекрасное, а главное натуральное кроветворное средство. Врачи рекомендуют его регулярно употреблять при болезнях печени, почек, легких, сердца, а также для нормализации кровяного давления. Исходя из последних исследований, эстрогены, содержащиеся в гранатовом соке помогают побороть депрессию, а также значительно облегчают состояние женщин при климаксе.

В гранатовом соке содержится около пятнадцати аминокислот, половина из которых содержится только в мясных продуктах, а это в свою очередь делает гранатовый сок незаменимым продуктом питания вегетарианцев, так как с его помощью можно заменить недостаток животных белков растительными. Помимо этого гранатовый сок является отличным средством при мочекислом диатезе, атеросклерозе и цинги. Также гранатовый сок прописывают при поносе, кишечном или желудочном расстройстве, головной боли или мигрени.

Гранат против рака

Как считают специалисты, благодаря своим полезным свойствам гранат обладает отличным противораковым действием. Длительное регулярное употребление гранатового сока является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Сок рекомендуется употреблять людям, которые проходили или проходят химиотерапию, облучение, а также людям, которые живут в зонах повышенной радиации или работающим с радиоактивными веществами.

Гранат при простуде

Благодаря богатому витаминному составу, гранат является отличным средством при простуде, которое дополнит аптечные лекарственные препараты. Помимо уже перечисленных полезных свойств гранатового сока, стоит также отметить и то, что он обладает отличным противовоспалительным действием, а потому является отличным средством для борьбы с высокой температурой. При ангине рекомендуется полоскание горла не концентрированным (разбавленным) гранатовым соком.

Гранат для детей

Перед тем как давать гранатовый сок маленьким детям его необходимо разбавить кипяченой водой в соотношении один к одному. Употреблять сок необходимо с одной чайной ложки по одному разу в сутки. Это делается для того, чтобы узнать нет ли у ребенка аллергии, если же реакция не проявилась, то дозу можно постепенно увеличивать до одного стакана (100 мл). В сутки.

Гранат при беременности

Полезные свойства граната достаточно широко используются при беременности, так как гранат обладает не только отличными вкусовыми качествами, а еще и помогает будущей маме преодолеть множество трудностей, которые возникнут во время беременности. Гранат насытит организм полезными веществами, приведет в норму работу сердечно-сосудистой системы, повысит уровень гемоглобина, поможет побороть симптомы токсикоза, выведет излишки жидкости, наладит работу желудочно-кишечного тракта, укрепит десна и повысит свертываемость крови. Достаточно неплохо для обычного фрукта, не так ли?

Настой из корней и цветков граната

Еще с древних времен настой из цветков и корней граната считается одним из лучших средств, которые способны остановить кровотечение. Данный настой применялся еще восточными целителями при переломах, ушибах и воспалениях кожи. Настой из измельченных корней и соцветий используется для быстрого заживления ран в качестве припарок и компрессов.

Польза гранатовой кожуры

Терпкая и слегка горьковатая на вкус кожица граната является очень эффективным средством при расстройстве желудка. Для того, чтобы избавится от этих проблем применяется настой из гранатовой кожуры, приготовить его очень просто — берем пять грамм кожуры, заливаем стаканом кипятка и настаиваем на протяжении двадцати минут. Принимать настой по одной чайной ложки три раза в день.

Отвар гранатовой кожуры применяется в качестве противовоспалительного средства. Используется он для полоскания ротовой полости и горла. Помимо этого кожура, а точнее алкалоиды, содержащиеся в ней обладают противоглистным действием, а потому отвар из кожуры применяется для клизм при борьбе с глистами.

Противопоказания

Прежде всего гранат не рекомендуется употреблять людям, которые страдают язвенной болезнью, запорами и геморроем, так как кислоты, содержащиеся в гранате очень сильно раздражают слизистую оболочку желудка, а это в свою очередь может привести к обострению язв. Гранатовый сок не рекомендуется давать детям (даже в разбавленном виде) в возрасте до года, чтобы не вызвать излишнее раздражение желудка органическими кислотами. Также гранатовый сок разъедает эмаль зубов, а поэтому после его употребления рекомендуется тщательно почистить зубы и прополоскать полость рта.