Шиповник является отличным источником полезных веществ и витаминов. В нем содержится большое количество пектина, органической кислоты, дубильных веществ, флавоноидов и сахара.
В шиповнике содержаться витамины A, B2, C, E, P и K. Стоит отметить, что у плодов с большим количеством витаминов и полезных веществ чашелистики направлены вверх, а с более низким — они прижаты непосредственно к плоду. Наибольшее количество витамина С содержится в плодах шиповника, который находится севернее. Лишь несколько ягод шиповника могут обеспечить дневную норму витамина С.
В народной медицине при помощи настойки шиповника тонизируют и укрепляют организм. Настойка шиповника очень вкусная, что позволяет без проблем проводить лечение различных заболеваний. Люди, которые регулярно пьют отвар шиповника менее уязвимы к различным вирусам и инфекциям. В народной медицине используются плоды, листья, семена и даже корни шиповника. Отметим, что у каждой части растения свои свойства, а именно:
- Корень оказывает вяжущее, антисептическое и желчегонное воздействие;
- Семена снимают воспаления и оказывают моче- и желчегонно воздействие;
- Листья и цветки владеют противомикробными и болеутоляющими свойствами;
- Плоды могут помочь при ожогах, обморожениях и различного рода ранах и кровотечениях.
Чаще всего шиповник используют в народной медицине для лечения почекаменной болезни, ревматизма, неврастении, туберкулеза, авитаминоза и различных желудочно-кишечных заболеваний. Также его применяют для вывода из организма различного рода шлаков. Также шиповник хорошо нормализует кровообращение (для этого необходимо употреблять сок шиповника). Шиповник может стимулировать половые железы, защищать от простуды, гриппа и рака. Вкусным соком шиповника можно не только утолить жажду, но и снять головную боль.
Для обработки неглубоких ран и при обморожениях используют масло шиповника, которое отлично способствует стимуляции регенерации кожи. Часто масло шиповника используют для лечений трещинок на сосках кормящих грудью женщин.
Отвар из шиповника очень полезен для детского организма. При его помощи понижается билирубин в организме, что очень хорошо в жаркую погоду. Многие специалисты рекомендуют болеющим деткам до года пить кисель из шиповника.
Рецепты с шиповником
Для приготовления простого отвара из шиповника необходимо смешать в эмалированной посуде стакан кипятка и столовую ложку шиповника. Полученную смесь необходимо настаивать до 10 часов. Именно этот простой рецепт позволяет сохранить целебные свойства шиповника. Дозировка настойки шиповника зависит напрямую от возраста человека, а именно:
- 6-12 мес. 1 чайная ложка 3 раза в сутки;
- 12-24 мес. 1 столовая ложка 2 раза в сутки;
- 3-5 лет 2 столовые ложки 2 раза в сутки;
- 6-12 лет 1/4 стакана 2 раза в сутки;
- 12+ лет 1/2 стакана 2 раза в сутки.
Наибольшее количество дубильных веществ содержится именно в корне шиповника. Из-за своего состава, корень шиповника чаще всего используют в качестве вяжущего средства. При помощи отвара из корней шиповника можно избавиться от глистов и улучшить пищеварительный процесс. Также можно использовать отвар и корней данного растения при цистите, поносе и малярии. Этот отвар в народе считается наилучшим средством для вымывания и дробления камней из организма. Для этого используют следующий рецепт:
Настойка из корней шиповника
Для приготовления необходимо залить двумя стаканами кипятка 2 столовые ложки корней шиповника. Затем, полученную смесь необходимо кипятить на протяжении 20 минут. По завершению, полученный отвар должен настоятся на протяжении нескольких часов в темном месте. Перед тем, как употреблять настойку — обязательно процедите ее. Настойку из корней шиповника пьют по пол стакана перед каждым приемом пищи (не более четырех раз в сутки).
Привести организм в тонус можно при помощи чая из шиповника. Приготовить его можно не только из листьев, но и цветков, а также плодов. Главное правило — не кипятить. Как известно — кипяток убивает полезные вещества содержащиеся в растениях. Чем полезен чай шиповника больше всего очевидно — витамином С, но кипяток может уничтожить его. При помощи чая из шиповника можно укрепить иммунитет и стать менее уязвимыми к простудным заболеваниям. Этот чай можно употреблять непосредственно во время простуды и даже расстройства желудка.
Такой чай содержит в себе большое количество железа и именно поэтому снимает симптомы анемии. Также высокое содержание железа очень полезно беременным и кормящим женщинам. Также чай способствует быстрому лечению мочевого пузыря и почевыводящих путей. При помощи чая можно облегчать симптомы артрита.
Кроме чая можно варить компот из высушенного шиповника. В такой компот можно добавлять различные сухофрукты. Такой компот будет просто витаминной «бомбой» для вашего организма. В нем содержится огромное количество витамина С, кератина, калия, фосфора и железа. Для улучшения вкусовых качеств, в компот можно добавлять лимонный сок и сахар на вкус.
Диета на шиповнике
Многие женщины знают об очень эффективной десятидневной диете с шиповником. Ее суть сводится к тому, что ежедневно необходимо употреблять свежий отвар шиповника. Для его приготовления необходимо 15-20 ягод шиповника залить двумя литрами кипятка и настаивать на протяжении всей ночи. Ежедневно необходимо употреблять в пищу лишь один определенный продукт, а отвар необходимо пить вместо воды (без сахара, меда и других подсластителей).
День — Продукт
- Варенные яйца;
- Варенная курица;
- Обезжиренный творог;
- Варенная рыба;
- Овощной салат;
- Обезжиренный сыр;
- Фрукты;
- Варенная говядина или телятина;
- Обезжиренный кефир;
- Отвар шиповника.
Дни в данной диете можно менять все, кроме последнего. Во время приема пищи можно использовать приправы и соль в небольшом количестве. В случае слабости или ухудшения общего состояния — необходимо срочно прервать диету. Также отметим, что данная диета не подходит людям, которые страдают от тромбофлебита, аллергии или плохого кровообращения.
Противопоказания к употреблению шиповника
Перед лечением при помощи шиповника необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Например, при лечении мочекаменной болезни при помощи шиповника, люди которые обладают некоторыми особенностями организма — может быть вызван обратный процесс.
Не забывайте о том, что большое количество содержащейся в шиповнике кислоты может разрушать эмаль ваших зубов. Поэтому после приема отвара необходимо полоскать ротовую полость. Для избежания аллергии и зуда, необходимо очищать шиповник и тщательно процеживать настои перед употреблением. Шиповник противопоказан людям, которые страдают от тромбоза и тромбофлебита (и других заболеваний, которые могут вызвать инфаркт или инсульт).
Шиповник при язве и заболевания сердца необходимо употреблять очень осторожно. Отметим, что данный продукт приводит к сильному газообразованию и не рекомендуется при запорах.
народная медицинанародные средства
Автор статьи:
Изображения: Интернет
Используя данную информацию на других ресурсах в сети Интернет, обязательно оставляйте активную ссылку на сайт just-my-beauty.com
Постоянная ссылка на данную статью:
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий