Абсолютно каждому человеку, как женщинам, так и мужчинам, достаточно сложно смириться с процессом старения, который отображается не только во внешности человека, но и в состоянии здоровья в целом.
Однако открытие ученых позволит оттянуть данный процесс. Американские ученые, после ряда исследований, пришли к выводу, что секрет молодости кроиться в периодических голоданиях! Однако, вместе с этим, специалисты также рекомендуют период голодания совмещать с периодом повышенной активности. Физические нагрузки подарят пользу, как фигуре человека, так и его эмоциональному состоянию, благодаря чему, уменьшится вероятность развития апатичного состояния из-за голодания, которое может появиться из-за отсутствия углеводов.
Данные правила позволят избежать различных заболеваний с сердцем, а также сахарного диабета. Данные заболевания, на прямую связаны с образом жизни, которого придерживаются люди в молодости.
Следует отметить, что данное исследование проводилось на протяжении шестнадцати недель. Эксперименты проводились на подопытных грызунах, которых периодически не кормили, заставляли двигаться. В результате данных экспериментов, у грызунов улучшилось состояние.
Кроме этого, специалисты также рекомендуют внимательно подходить к косметическим средствам по уходу за собой, лучше отдавать предпочтение качественным средствам личной гигиены (если это шампунь, то это Botanical Lab), это обеспечит качественный уход для кожи, предотвратит дряблость кожи и ряд сопутствующих проблем.
В связи с этим, можно сделать вывод, что для предотвращения проявления этапов старения, важно следить за своим питанием, физической активностью, уходом за собой. Правильное голодание, а также активный образ жизни – это рецепт молодости души и тела.
Химики нашли источник гамма-линоленовой кислоты – масло огуречника
Самым большим источником очень редкой гамма-линоленовой кислоты является масло очень интересного растения – огуречной травы. Огуречная трава, или как ее еще называют «бурачник лекарственный», применяется в медицине, в кулинарии и даже в сфере красоты. Чай ...
В погоне за молодостью — новейшие лекарства от старости
Своего рода эликсир молодости открыли американские ученые. Их лекарственные препараты способны не только улучшить работу сердечнососудистой системы, но и вполне эффективно бороться со старческой немощностью, увеличить продолжительность здоровой и полноценной жизни. Исследования и наработки в ...
Похудев можно спасти печень от серьезных заболеваний
На данный момент реальные причины возникновения безалкогольного стеатогепатита неизвестны. Однако, подобный недуг все чаще встречается у людей среднего возраста, которые страдают от ожирения. Сокращаем риски БАСГ при помощи похудения Специалисты настоятельно рекомендуют людям с излишним ...
Окунитесь в мир экопродукции на выставке ЭкоГород Экспо Осень 2014
Всего три дня – 21, 22, 23 ноября, в самом сердце столицы России, в выставочном комплексе «Тишинка», снова, как и в двух предыдущих годах, состоится третья международная выставка экологической продукции марки ЭкоГород Экспо. Двери будут ...
Наоми Уоттс стала лицом благотворительной коллекции сумок Tommy Hilfiger
В благотворительной акции Tommy Hilfiger и Фонда по борьбе с раком груди поучаствовала Наоми Уоттс – всемирно известная англо-австралийская актриса и продюсер. Также Наоми является послом доброй воли ЮНЭЙДС. Дважды номинировавшейся на премию «Оскар» актрисой ...Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий
