Школа массажа Дмитрия Токмакова.
Анатомия мышц Физиология мышц Как работают мышцы.
Мышцы предплечья вообще непрост запомнить. Причем расположены слоями вокруг кости. Учите по видосу удобнее же.
Примечание: Выше приведены мышцы только по принадлежности к основным частям тела, более мелкие (мышцы шеи и т.п.) не включены в эту классификацию.
Мышцы руки. Мышцы Предплечья. Верхние конечности.
У нас вы можете посмотреть про самые эффективные упражнения на мышцы спины, с подробным описанием техники, и наглядными видео демонстрациями.
В данной рубрике вы можете увидеть упражнения для пресса, которые можно делать в любых условиях без тренажеров.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий