Уход за ломкими ногтями

0 в Болезни и их лечение, Уход за ногтями
21-05-2013

В современно мире мало женщин может похвастаться здоровыми ногтями и со дня на день таких женщин становится меньше, хотя средств ухода за ногтями много.

Самый трудный период для ногтей это переход с осени на зиму изо перепада температур, ветра и мороза ногти стают ломкими.

Причины ломкости ногтей

Самой простой диагностикой является осмотр внешнего вида ногтей, который давно стал широко известным. Вы можете сами осмотреть или обратиться к специалисту, который за минуту найдет вашу проблему.

Ломкость и хрупкость ногтей может быть наследственным или указывать на проблемы со щитовидной железой. В таком случае вам надо обратиться к качественному специалисту.

Но не всегда это причина ломкости ногтей, мы можем сами шкодить здоровью своих ногтей.

Плохо влияет на ногти несбалансированное питание, отсутствие или плохой уход за ногтями, частое нанесение ярких лаков, плохо скажутся на ваших ногтях. Часто встречаются проблемы с недостатком микроэлементов или витаминов, а в особенности железа, кальция, кремния. Приводят к ломкости ногтей битовые химические средства, которые ми часто использует, не надевая при этом защитных перчаток.

Также ногтям вредит частое использование яркого лака, в котором содержится много формальдегидов и ацетона. Это производит к ломкости вместе с недостаточным количеством витаминов внутри организма. Ну и самые банальные вредные привычки, а в особенности курение, которое делает наши ногти нездоровыми.

Правильный уход за ломкими ногтями

В правильном уходе особых секретов нет, надо правильно питаться, избавиться от вредных привычек. На холодную погоду надевать перчатки, также использовать защитные перчатки при использовании бытовой химии.

Надо делать ногтям небольшие перерывы между нанесением лака, а то после частого нанесения лака они потеряют свою природную силу. Также в свой рацион надо внести продукты в которых содержаться витамины А, Е, F, также очень полезные будут кальций, железо, кремний.

Народные рецепты укрепления ногтей

Пчелиный воск для укрепления ногтей

Натуральный пчелиный воск надо наносить на ногти каждым вечером перед сном и уже за 10-15 дней вы сможете увидеть положительный эффект.

Морская соль против ломкости ногтей

Часто используют раствор морской соли (столовая ложка) в половине литра теплой воды. Вам нужно держать ваши пальцы в этом растворе на протяжении 10-15 минут.

Укрепление ногтей с помощью оливкового масла

Растительное масло являться очень хорошим источником витаминов для ногтей, также оно есть основой для питательной смеси. В чайную ложку масла надо добавить, раствор витаминов А и Е, и несколько капель лимонного сока, потом нанести на ногти.