Ученые доказали — длительное пребывание на солнце опасно

Конечно, красивое загорелое тело выглядит привлекательно, некоторые недостатки фигуры становятся незаметными на фоне знойной «шоколадности». Но так ли это здорово? В разгар летнего сезона за окном — жара, а столбик термометра застыл выше всех допустимых пределов! Поэтому вопрос о вреде ультрафиолетовых лучей довольно актуален!

Витамин «D» — дитя Солнца

Именно под действием летних лучей организм накапливает запасы витамина «D», чтобы хватило зимой подольше. Это — незаменимый помощник в процессах обмена веществ, укреплении костных тканей. Но ученые однозначно заявляют: красивый загар получится, если находиться на ярком солнце всего 20-30мин в день. Некоторым людям следует получить консультацию специалиста прежде, чем отправляться загорать. Согласно данным исследований медиков за полчаса пребывания на пляже в разгар летнего дня организм получает такое количество витамина «D», которое будет перерабатываться неделю!

Врачи неоднократно предупреждали о вредных последствиях чрезмерным увлечением солнечными лучами:

• наносится вред здоровью;
• оказывает негативное влияние на кожу;
• может вызвать необратимые опасные процессы в организме.

Чем опасны солнечные лучи

Солнце в больших количествах препятствует восстановлению кожного покрова. Меланин, окрашивающий кожу в золотистый цвет, пытается таким образом защитить организм от ультрафиолетового излучения. Но одновременно под действием этого пигмента кожа грубеет. При длительном пребывании на пляже меланин начинает проявляться неравномерно, происходит сбой в процессах. Результат — пигментные пятна и веснушки.

Основным негативным эффектом загара является сокращение количества коллагена и эластина, вырабатываемого организмом. Несмотря на то, что эти белки спрятаны в глубоких слоях эпидермиса, длительное пребывание на солнце позволяет ультрафиолету проникнуть вглубь кожи и нанести непоправимый вред! Кожные покровы, не зависимо от возраста:

• теряют упругость;
• становятся дряблыми;
• появляются глубокие мимические изменения.

По своему принципу загар — микроожог верхних слоев эпидермиса, который оставляет след, разрушая молекулы ДНК. Особенно это опасно в раннем возрасте, так как эти микротравмы остаются на всю жизнь.

Длительное пребывание под палящим солнцем увеличивает риск развития онкологии, ежегодно число заболевших возрастает на 7-8%. Этому сопутствуют:

• истончение озонового слоя земли;
• рост интенсивности солнечного света на 10%.

Помимо этого чрезмерное увлечение загаром провоцирует развитие сахарного диабета, гипертонии, проблем с иммунитетом и щитовидной железой.

Похожие материалы:

В России изобрели уникальную защиту для кожи от солнечной радиации
В Российском ТГУ на химическом факультете сотрудникам удалось разработать новый эффективный УФ-фильтр для солнцезащитной косметики. Также стоит отметить, что новинка является абсолютно безопасной, а создана она была совместными усилиями московских и киевских ученых. Теперь солнце ...
Незаменимое средство защиты на лето!
Вот и лето пришло — замечательная солнечная пора, когда вокруг множество ярких красок и свечение солнечных лучей. Мы с нетерпением ждем этого теплого сезона, чтобы вволю насладиться красотами природы, искупаться в реке или море, поваляться ...
В погоне за молодостью — новейшие лекарства от старости
Своего рода эликсир молодости открыли американские ученые. Их лекарственные препараты способны не только улучшить работу сердечнососудистой системы, но и вполне эффективно бороться со старческой немощностью, увеличить продолжительность здоровой и полноценной жизни. Исследования и наработки в ...
Израильские учёные научились продлевать жизнь
Группой ученых биологов из Израиля из Бар-Иланского, во главе с профессором Хаимом Коэном, был проведен очень важный для современных людей эксперимент по борьбе с запуском гена старения, который к тому же оказался успешным. Ученые считают, ...
Ученые вывели формулу здоровья для офисных служащих
В последнее время все больше рабочих мест открывается в офисах, что с одной стороны значительно облегчает жизнь служащих, но с другой провоцирует огромное количество проблем со здоровьем. Проводя около 8-ми часов в день в сидячем ...