Профилактика и борьба с лишними килограммами на сегодняшний день является достаточно непростым, но невероятно актуальным занятием большей части населения планеты, не зависимо от пола и статуса. При желании и возможностях можно обращаться в клиники, салоны и спортзалы. При ограниченном семейном бюджете бороться с лишним весом можно самостоятельно и не менее эффективно. Есть ли возможность провести липосакцию собственными силами в домашних условиях?
Суть процесса липосакции
«По принципу проведения липосакция является операцией, в ходе которой происходит размягчение и удаление жировых отложений из проблемных зон естественным путем или механически. Результатом липосакции может быть ликвидация небольшого объема жировых клеток, восстановить естественные линии тела, осуществить мечту пациента выглядеть стройнее и моложе».
Одновременно либо в короткие сроки невозможно удалить большое количество жировых отложений, резкое снижение веса может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Максимального эффекта достигают при очистке от жировых запасов небольших проблемных зон. По своей сути данная процедура не может быть отнесена к способам борьбы с лишним весом. Она способна удалить некоторые последствия небольшого ожирения, не влияя на причины образования жировых отложений.
Именно поэтому наибольших объемов удаляемого жира можно достичь, если одновременно применять:
- липосакцию;
- диету;
- усиление физических нагрузок;
- правильный образ жизни.
Можно ли провести липосакцию самостоятельно?
Поскольку данная процедура относится к методу оперативного вмешательства, классическая липосакция дома не выполнима. Опытный врач, высокоточное оборудование, стерильность, наркоз и прочее — за пределами клиники такой вариант невозможен. Троить липосакцию ультразвуком в домашних условиях также нереально. Вряд ли пациент сможет отыскать в своей кладовке требуемый источник ультразвуковых волн. То же самое следует сказать о воздействии лазера. «Не следует слепо доверять шарлатанам, которые обещают выполнить липосакцию в домашних условиях. Гарантии необходимого эффекта никто не предоставит, а вот получить проблемы в виде побочных осложнений можно очень легко и просто!»
Но не стоит отчаиваться тем, кто любит все делать своими руками! Помимо классической липросакции существуют альтернативные методы, которые смело можно приравнять к данной процедуре. Эффект получится такой же, однако необходимо запастись терпением. Зато негативных проявлений удастся избежать наверняка!
Альтернатива современной липосакции
Самым проблемным участком на человеческом теле был и остается … живот. Липосакция живота в домашних условиях, вернее, ее альтернатива может быть проведена в нескольких видах:
- озонотерапия;
- крем с антицеллюлитным действием;
- ванны с различными наполнителями;
- обертывание.
Ничего сложного нет! Озонотерапию можно проводить самостоятельно, используя уколы специальными смесями, либо в виде массажных комплексов с использованием включающих озон препаратов. Выполняя подобную процедуру, можно не бояться болезненных проявлений. Реабилитация не нужна, противопоказания отсутствуют. В некоторых печатных материалах именно данный метод носит название «домашняя липосакция».
Использование антицеллюлитных средств совместно с массажными упражнениями делает избавление от лишнего жира в проблемных зонах максимально простым и эффективным. В начале необходимо провести процедуру очистки кожных покровов скрабом. Крем после нанесения быстро впитывается, тонус кожи возрастает, а жировые клетки при этом распадаются. С помощью массажа восстанавливается кровообращение на уровне клеток, и вредные вещества быстро выводятся наружу.
Ванны можно принимать через день, используя хвойный экстракт. Температура воды должна равняться температуре тела. Курс насчитывает 15 сеансов. Хороший эффект получают при применении гелей холодного и горячего воздействия:
- холодный гель является смесью камфорного масла водорослей, а охлаждающий эффект достигается за счет ментола; происходит сужение сосудов и укрепление их стенок;
- препарат горячего действия представляет собой коктейль из кофеина, водорослей, апельсинового масла и красного перца; с его помощью жир разрушается, а кожа приобретает утраченную эластичность и молодость.
Вариант с обертыванием пищевой пленкой подходит для удаления жировых отложений на определенных зонах. Одним из лучших рецептов является мед, который нужно смешать с 5 каплями любого масла. Разместив средство на проблемном месте, необходимо тщательно обернуть пленкой, укутаться одеялом и полежать около получаса. В отличие от прочих вариантов данную процедуру не следует выполнять чаще одного раза в неделю.
Правда и вымысел о липосакции
Непосредственно перед тем, как решиться на проведение липосакции, нужно изучить данный вопрос максимально, решительно взвесить все «за» и «против». Бытует мнение, что данная процедура позволяет похудеть. Однако на самом деле липосакция может удалить часть жировых клеток из проблемных областей организма, и только. Для повышения эффективности следует дополнительно заниматься спортом, перераспределить рацион и изменить распорядок дня.
Точно также не правильно считать, что хирургическое вмешательство по методике липосакции способно ликвидировать целлюлит, подтянуть провисшую кожу. «Данная процедура не только не избавит от всего жира в организме, но пр продолжении ведения старого образа жизни проблемные зоны образуются в других местах, и все придется начинать сначала. А как же затраченные средства и время? Может быть, стоит задуматься».
Видео: Избавляемся от живота в домашних условиях
Заключение
Следует выявить причину образования лишнего веса:
- малоподвижный образ жизни;
- неправильно составленный ежедневный рацион питания;
- наличие скрытого заболевания;
- смещение уровня гормонов в организме.
Для того, чтобы получить максимально полную картину, следует обязательно получить консультацию специалиста, диагностировать проблему. По окончательным результатам обследований врач может выбрать методику проведения липосакции. Разработано несколько способов избавления от жировых клеток в проблемных зонах. После окончания периода реабилитации следует пересмотреть рацион и способ жизни для сохранения результатов.
Если использовать альтернативные методы и выполнять их поэтапно в комплексе, можно добиться великолепных успехов без проблем и последствий, и при этом сохранить семейный бюджет.
жирКоррекция фигурылишний вестело
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий