Массаж – это настоящая целебная процедура, состоящая из комплекса приёмов, которые осуществляются путём механического воздействия на ткани и органы человека. Он оказывает не только расслабляющее действие на организм, но и лечебное, поэтому способен справиться с целым рядом наследственных и приобретённых заболеваний.
Очень важно чтобы массаж делал только обученный человек, ведь именно профессиональные навыки и знания способны даже при ощутимых болевых ощущениях в результате помочь, а не навредить. Ведь настоящая массажетерапия – это не лёгкое поглаживание и растирание, а ещё и скручивание, пощипывание, разминание и покалывание. Качественный профессиональный массаж будет эффективно действующим средством даже при ОРВИ. Вообще считается, что массаж, дыхательная гимнастика и сыроедение являются тремя китами народной медицины. Они позволяют справиться со многими, даже тяжкими недугами без всякого медикаментозного вмешательства. К примеру, в клинике «Восстановительная медицина» можно пройти курсы профессионального массажа в Москве детям и взрослым, чтобы забыть о боли в спине, в суставах, в шее, в копчике, в животе, в ногах. Так же массажетерапия – это возможность избавиться от головной боли, головокружения, бессоннице и даже от лишних килограммов.
Действительно, массаж невероятно эффективен при ожирении, которое является тоже одним из заболеваний, точней болезнью образа жизни. При избытке жировой ткани возникают риски возникновения гипертонических болезней, сахарного диабета и других недугов. Поскольку внутренние органы, сердечнососудистая и опорно-двигательная система начинают функционировать гораздо хуже, когда появляются не просто лишние несколько килограмм, а более нескольких десятков, а то и сотни килограмм. Жир откладывается в забрюшной и подкожной клетчатке, поэтому под воздействием разных техник массажа можно однозначно похудеть. Но всё равно одной массажетерапии будет мало, следует выполнять также упражнения в тренажёрном зале, заниматься активными видами спорта и придерживаться диеты.
Чудодейственен общий массаж и при остеохондрозе, ведь способен избавить от боли в пояснице и в позвоночнике. Так как иногда подобные болевые ощущения возникают вследствие мышечного перенапряжения, травмы, эмоционального стресса или переохлаждения. И это может быть не только у людей за пятьдесят, ведь некоторые в молодости уже начинают испытывать значительный дискомфорт, поэтому требуют оздоровительных процедур.
Также массажетерапия, как методом проработки проблемных зон, поможет при радикулите, неправильной осанке, смещении межпозвоночных дисков, вегетососудистой дистонии и других заболеваниях.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля выделены
добавить комментарий